Pour bien démarrer ? Des cookies !

Cela faisait bien longtemps que je ne vous avais pas proposé de recette. Eh bien la voici, la voilà 😃

Et comme douceur rime parfaitement avec bonheur, pourquoi s'en priver. Une recette de cookies aux noisettes concoctée par Forever (ah tiens ça rime à nouveau 😄).

NB : Dans cette recette vous remarquerez qu'il n'y a ni œuf, ni lait, ni levure, ni bicarbonate, ça peut aider certain(e)s.

Cookies aux noisettes

Préparez les ingrédients suivants :

• Ultra Lite Vanille ou Chocolat : 3 cuillères doseuses 
• Beurre de cacahuètes : 4 cuillères à soupe 
• Farine : 2 cuillères à soupe
• Miel : 1 cuillère à soupe
• Noisettes décortiquées : 35 g (Torréfiez les noisettes elles auront ainsi beaucoup plus de goût, soit en les mettant au micro-ondes par tranche de 30 secondes, soit à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées. Puis une fois refroidies, les détailler en petits morceaux) 
• Pépites de chocolat noir : 35 g 

La recette :

1. Préchauffez votre four à 160° C
2. Préparez une plaque de cuisson et recouvrez-la d'un papier sulfurisé
3. Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients pour former une pâte
4. Formez de petites boules de taille relativement égale et posez les sur la grille préparée en les espaçant un peu car à la cuisson elles vont s'étaler un peu (personnellement j'utilise un appareil à faire les boules de glace qui est très pratique pour avoir des cookies de taille moyenne)
5. Enfournez et laissez cuire 20 minutes (surveillez tout de même la cuisson vers la 15ème minute car chaque four est différent et si vous les souhaitez plus moelleux réduisez ce temps de cuisson  en fonction de vos goûts)
6. Laissez refroidir sur une grille et dégustez (doucement... et pas tout d'un coup svp !  Hummm... Respirez ! 🤣)

Où trouver les ingrédients de base ?

• L'Ultra Lite Plus Vanille (réf. 470) ou Chocolat (réf. 471)
• Le Miel de chez Forever est vraiment particulier.... 🍯HUmmmm allez le goûter vous m'en direz des nouvelles
  
  Ultra Lite Plus est disponible dans votre boutique en ligne sous les références suivantes de la rubrique Fitness & Minceur

  

  Ultra Lite Plus : Réf 470 Vanille - Réf 471 Chocolat
  Miel : Réf. 207

• Pour les autres ingrédients, à vous de voir 😋

Pour garder la ligne, cet en-cas nutritif et savoureux, peut compléter un repas léger en apportant vitamines, minéraux protéines. Forever ultra Lite Plus contribue au maintien de la masse musculaire et participe au rendement normal du métabolisme énergétique.

Contient :Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D et E, protéines. et du soja.

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Le miel aussi appelé "or de la ruche" est produit par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Avec sa texture fluide, le Forever Bee Honey™ s'ajoute facilement à l'alimentation. Son flacon dont la contenance est 500 g est facile à utiliser pour doser.

Forever Bee Honey™ 500 g

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Réf 207